Súp giảm cân có vẻ nghe khá mới lạ với chị em phụ nữ trong việc giảm cân. Vào những ngày đông sắp tới với món súp bạn có thể giảm cân an toàn nhanh nhất

Cùng triseolom.org tìm hiểu cách chế biến các món súp giảm cân an toàn trong mùa đông sắp tới nhé !

tri-seo-bong

Hầu hết các món súp này đều được chế biến từ nguyên liệu tự nhiên nên rất an toàn và giúp chị em giảm cân hiệu quả nhất chỉ với vài bước tiến hành thực hiện.

1.Súp ngô

Bạn đã thử giảm béo với những loại súp giảm cân chưa ? 2

Ngô là loại nguyên liệu vô cùng quen thuộc được nhiều chị em yêu thích nếu biết tận dụng và chế biến chúng thành các món giảm cân trong đó có món súp ngô.

Bạn có thể lựa chọn những bắp ngô tươi non nhất sau đó dùng máy xay xay nhỏ chúng nhưng lưu ý đừng xay nhuyễn rồi cho vào nồi đun sôi cùng với 1 chút  muối, 1 chút gia vị, rau thơm…

Múc ra bát bạn sẽ có được món súp ngô nóng hổi hấp dẫn.

2.Súp dưa leo

Bạn có thể tận dụng dưa leo thái thành những miếng cực mỏng rồi trộn cùng sữa chua thành hỗn hợp rồi sử dụng chúng ăn trước bữa trưa hàng ngày. Với món này bạn có thể thoải mái ngủ ngon trong chăn ấm mà không lo tăng cân đấy nhé !

3.Súp cà rốt

Bạn đã thử giảm béo với những loại súp giảm cân chưa ?

Cà rốt cung  cấp lượng lớn vitamin tự nhiên giúp chị em có thể làm đẹp chăm sóc da từ sâu bên trong đồng thời lấy lại được vóc dáng cân đối. Bạn có thể kết hợp cà rốt với gừng để có được làn da đẹp mịn màng nhất đồng thời giữ ấm cho cơ thể trong mùa đông và thanh lọc cơ thể hiệu quả.

Hy vọng rằng với 4 món súp trên chị em có thể giảm cân hiệu quả an toàn nhất nhé !

Xem thêm:

>>> Trà mướp đắng giúp giảm cân sau sinh bạn đã thử chưa